La “Camminata dell’acqua” per restare in buona salute

MERANO. Sabato a Merano è prevista la “Camminata dell'acqua” lungo le passeggiate e sui sentieri delle rogge. Fare movimento è un presupposto fondamentale per godere di buona salute. Oggi molti...



MERANO. Sabato a Merano è prevista la “Camminata dell'acqua” lungo le passeggiate e sui sentieri delle rogge. Fare movimento è un presupposto fondamentale per godere di buona salute. Oggi molti fattori legati al progresso influenzano il nostro comportamento fisico nella vita di tutti i giorni, tanto che diventa sempre più difficile riuscire a muoversi in misura sufficiente per mantenere e rafforzare la salute nel quotidiano. La manifestazione è aperta a tutti e la partenza è fissata per le ore 14 al parco Sissi.

Sarà possibile scegliere tra due percorsi, uno più breve, senza barriere architettoniche, sulle passeggiate meranesi, e uno di circa due ore e mezzo lungo i sentieri della roggia alla scoperta di angoli nascosti della città. Su entrambi i percorsi saranno offerti una guida alla storia della città e del paesaggio e la possibilità di fare movimento ed esercizio fisico con alcuni coach, che sapranno dare anche molti consigli utili per uno stile di vita salutare. Al ritorno dalla camminata, giochi e divertimenti attenderanno i bambini al Parco Elisabetta e saranno sorteggiati premi tra i partecipanti.













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