MONTERIGGIONI (SIENA) - Dal rafting sul fiume Elsa alle escursioni speleologiche in grotta, da workshop di bushcrafing per sopravvivere in luoghi selvaggi al trekking lungo la Via Francigena o alla mountain bike, fino ad attività più meditative come lo yoga e il 'forest bathing'. E ancora, l'incontro con Andrea Toniolo, giovane runner definito il 'Forrest Gump italiano' che ha corso dall'Italia a Capo Nord, oltre a musica, spettacoli e proposte culturali. E' il programma dello Slow Travel Fest, appuntamento alla quarta edizione in collaborazione con Toscana Promozione Turistica e Enit, che si tiene dal 21 al 23 settembre nel borgo di Abbadia a Isola nel comune di Monteriggioni (Siena). Il tema di quest'anno è "sperimentare" nuove esperienze all'aria aperta e nuove motivazioni di viaggio. Ad aprire la rassegna, spiega una nota, sarà un'escursione inaugurale di trenta chilometri sulla Via Francigena, nel tratto da San Gimignano a Monteriggioni. Tra gli appuntamenti 'Bocca Baciata', lo spettacolo di David Riondino dedicato al Decamerone. Musica e spettacolo anche con il duo 'Ooopopoiooo', e l'energia italo-argentina dei Su Realistas. Tre scrittori si confronteranno poi sulla loro idea di cammino, sulle mappe e i mondi letterari che ispirano un viaggio, e sull''arte' di preparare il proprio zaino.